一不小心碰上了“意外惊喜”，“留”不了，那就要“流”的好。很多姑娘认为，人流不是什么大型手术，但要知道的是，不当人流就会对你的身体健康造成大危害。

不当人流危害大

人流前要三思

感染

一些不正规的诊所里，消毒不严格，设备不完善，人员不专业，种种因素加起来特别容易造成母体感染，你能让自己的身体这样冒险吗?

子宫内膜的损伤

每次不当人流手术都有可能对子宫内膜造成损伤，次数越多损伤就越严重，甚至会造成子宫穿孔。有幸再次怀孕也容易发生胎盘植入、粘连、难产跟产后大出血的情况。

子宫内膜异位症

不当人流会导致痛经？是的，反复扩张宫颈管容易使宫颈管损伤跟粘连，导致经血潴留，引发子宫内膜异位症，导致痛经。

盆腔炎

不当的人流增加了宫腔感染的几率，盆腔炎的发生率也随之上升，如果盆腔炎反复发作会引起慢性下腹疼痛，严重者还会发生宫腔粘连和月经紊乱的现象。

宫外孕

不当人工流产后都会伴发感染，从而染上子宫内膜症和输卵管炎症，而这两个是造成异位妊娠的重要原因。

做人流的最佳时机

最佳人流时间一般为怀孕后35-55天之间。当然，由于每个人的体质不一样，可能会存在一定的差异，因此在人流最佳时间上也存在一定的偏差。因而确定自己具体的人流最佳时间，最好到专业妇科医院进行全面检查后，听取医生意见。

怀孕35天以前（太早）

漏吸可能大：女性怀孕35天以内，胚胎刚刚发育，还很小。如果在这段时间内做人流，就很容易在手术时发生空吸或漏吸，造成手术失败或流产不完全。一旦出现这种情况，就必须进行二次手术清宫。

怀孕35-55天之间（刚好）

子宫大小适宜更安全：怀孕35-55天之间时，女性的子宫有了相应的改变，但也不太大。此时的子宫壁比较厚，人流手术难度小，终止计划外妊娠，因而更安全，术后恢复也快。

胎体未成形伤害小：怀孕35-55之间时，孕妇体内的孕囊大小刚刚合适，孕囊既可以B超下清晰体现，又还未形成完全的胎体，不需要扩宫就能轻松施术，对孕妇伤害小。

怀孕55天以后（太晚）

伤害增大，危险增高：怀孕超过55天，胎囊已经形成，子宫也随之长大，这时做人工流产不能再用吸宫术，而必须采用充分扩张宫颈的钳刮人工流产术，这些手术对人体的伤害变大，对身体健康有极大的损害。

人流后想要再孕

保养很重要

注意休息

在人流术后还要休息1-2周，然后逐渐的增加活动时间。在人流术后的半月之内，一定不要从事任何的重体力劳动以及下冷水劳动，以免抵抗力出现降低，诱发其他的疾病。

饮食

人流术后女性要选择一些易于消化的食物，尤其是应该选食富含各种维生素以及微量元素的食品，如：各种水果、蔬菜、豆类、蛋类以及肉类等。注意补铁，蛋白质的摄入量也要足够。

观察出血情况

在人流术后女性的阴道流血会超过一周以上，甚至还会伴有下腹痛、发热以及白带混浊有臭味等异常的表现，如果是有这些异常的症状的话就应及时到医院进行复查。

保持外阴清洁

人流术后女性的子宫口还没有完全的闭合，子宫内膜也还需要有一个修复的过程。在这段时间之内，要特别的注意保持自己外阴部的清洁和卫生，所用的卫生巾清洁用品以及内裤要勤换勤洗，在人流术后的半月内不要进行坐浴，以免脏水进入自己的阴道，引起感染。

做好避孕，禁止性生活

人流术后女性的卵巢和子宫功能会逐渐恢复，卵巢可以按期排卵。在人流术后，应该及早的选择一种可靠的避孕措施。人流术后的一个月也应该禁止性生活，不要过早过性生活。