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呼市二轻医院炎热夏季,这些这些妇科小常识
时间:2021-01-06 来源:admin 点击:
炎热夏季,这些这些妇科小常识学习了吗? 虽然这几天都是阴雨天,但总是很闷热,每一天都仿佛在蒸桑拿,每天都心心念念枯藤老树昏鸦,空调wifi西瓜。全身是汗,什么都不想干,内衣束缚已经是个麻烦,妇科小毛病还持续不断,女人难做

炎热夏季,这些这些妇科小常识学习了吗?

虽然这几天都是阴雨天,但总是很闷热,每一天都仿佛在蒸桑拿,每天都心心念念枯藤老树昏鸦,空调wifi西瓜。全身是汗,什么都不想干,内衣束缚已经是个麻烦,妇科小毛病还持续不断,女人难做啊。为了能让这个夏天好过一点,这些防护小常识一定要多学学。



1. 洗护要恰当


夏天一到,大家“清洗”的频率都会随之增加,但由于阴道生理功能的特殊性,它自己具有自净功能,过频的清洁工作反而会损坏阴道的自净功能,破坏平衡造成因此造成炎症,对于绝大多正常女性来说,每晚使用清水擦洗外阴即可达到预防细菌滋生、保持阴道环境平衡等目的如果有时间的话早上起床后再次清洗,也可以保持一天的清洁,但如果患有妇科疾病的患者,就因病而异了,最重要就是遵医嘱用药清洗。


2. 穿着有讲究


夏天,女性的私密部位会有汗液产生,尤其是外出的时候,这为细菌病的恣意妄为准备很好的环境,所以在选择穿着的时候也要格外注意。内衣裤尽量选择棉质,透气性及吸汗性俱佳,可以保持清爽;尽量宽松舒适的衣物,紧身衣物对于保持干燥、避免摩擦等没有多大的帮助,尤其是化纤材质的衣物。


3. 慎用抗生素


感冒发烧吃抗生素就能好?不!抗生素可能抑制部分有益菌群,霉菌就会乘机大量繁殖,因此抗生素要慎之又慎。



4. 规律作息&适当运动


夏天是露肉的季节,长期的夜生活会导致夜晚睡眠不足等,这对于女性来讲有着巨大的影响,体内节律被打乱,导致内分泌功能出现异常,就会给女性带来一系列的妇科疾病困扰。


建议女性可以制定作息时间表,每天都按照这份时间表进行生活和工作,切忌通宵活动,此外,长期坐着会增加局部温度,从而营造良好的细菌环境,导致妇科疾病的发生,因此建议长时间伏案工作者每一个小时起来活动3-5分钟。


5. 同房注意事项


夏季,一个令人躁动的季节,是属于荷尔蒙分泌的季节,那么同方的问题就不可避免了,为了长久可持续发展的性福,一定要切记以下几点:

同方前后注意清洁

②请在双方同意且充分酝酿后进行

③适可而止,量力而行

④采用安全措施(在近期没有怀孕打算时或者在无法确认对方健康情况时)





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