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呼市二轻医院来月经时总有“小肉球”排出?
时间:2020-12-30 来源:admin 点击:
来月经时总有“小肉球”排出?3个“潜在”因素,很多人不当回事 月经的正常与否和女性的健康状况也有很大的关系,当月经迟迟不来,或者来月经的时候痛的死去活来,月经量过少等都是月经不调的表现。生活中月经不调的人也比较常见,其中有一类人在经期的时候会有“小肉球”排出,

来月经时总有“小肉球”排出?3个“潜在”因素,很多人不当回事

月经的正常与否和女性的健康状况也有很大的关系,当月经迟迟不来,或者来月经的时候痛的死去活来,月经量过少等都是月经不调的表现。生活中月经不调的人也比较常见,其中有一类人在经期的时候会有“小肉球”排出,这是怎么回事呢?



3个“潜在”因素,很多人不当回事

因素1:气血虚弱

气虚、阴虚等体质可能导致月经提前,而引起月经有血块的原因可能是整个身体的气血并不旺盛,且下行不利。所以造成月经量比较少。如果颜色比较暗,或者有淤块,就说明体内的寒凉之气太重了。


因素2:月经不调

每个月来例假的时间都不准。导致子宫内膜脱落的也没有规律,就很可能会引起经血内出现血块。


因素3:肝气郁结

肝气郁结也会引起女性出现经血中血块很多,血块越多的话就表示堵得越厉害。这个时候可以通过按摩来解决,按摩的位置在后腰和脚底。

除此以外,月经血块过多,还有可能是精神因素,劳累,产后,宫内节育器等都可以引起月经量多、有血块的情况。


月经血块过多的常见表现有哪些?

1.痛经

来月经的时候,血块过多的话,由于脱落面较大,开放的血窦较多,引起经量较多。血窦开放刺激子宫强烈收缩可出现疼痛感,从而引起痛经。


2.浑身无力

很多女性在来月经时都会出现浑身无力的表现,这种表现往往伴随着血块过多的现象,这也是宫寒及受凉等因素引起的,直接影响了正常的工作与生活。


3.长斑

月经有血块的女性,多与血淤有关,常常有气滞血淤的表现,比如面部皮肤粗糙、无光泽、长斑、起痘等。


由此可见,月经的血块也是身体发出的一种信号,让我们反思自己哪里亏欠了身体,毕竟身体不是“免费”的,当你错失了日常保养,那么就需要更多的精力对她呵护。


3个中医食疗法,补血益气,月经越来越好

1.红枣莲子粥

红枣性温味甘,具有补益脾胃、调和药性、补血宁神的效果,莲子可养心、益肾、补脾。红枣莲子粥补脾养胃、补血养血等功效。

做法:红枣20克,莲子15克,大米100克。红枣洗净去核,与大米、莲子一起放入砂锅中,加入适量清水,先用武火煮滚,后改用文火熬至成粥。


2.红花暖宫蛋

红花具有活血通经,散瘀止痛的作用。此方是中医的食疗方,对于宫寒症状有很好的缓解作用。

做法:取鸡蛋1枚,打一个口,放入红花1.5克,搅匀蒸熟即成。月经来潮的第二天开始吃,1天吃1个,连吃9天,然后等下一个月经来潮的第二天再开始服,持续服3~4个月经周期,可以疏散淤血、温暖子宫。


3.黑米板栗粥

黑米也称长寿米,味甘,性温,归肝脾肾三经,健脾益中,养肝明目补精益肾的功效。而板栗有暖宫的作用,对于体寒的女性朋友是比较适合。


做法:黑米40克,糯米40克,板栗20克,芡实8克,水1000毫升。提前一天晚上用水泡着,第二天,大火煮10分钟转小火再煮20分钟即可。


月经有血块不是很大的问题,只要调理得当都是没有大碍的。俗话说:“药补不如食补”,生活中多食温经暖宫的食物,如核桃、大枣、花生、洋葱、番茄,能化解体内寒气,长期坚持对调理宫寒十分有益;性寒食物少吃,如绿豆、苦瓜、凉瓜等。





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