内分泌系统的经典概念是指一群特殊化的细胞组成的内分泌腺（endocrine gland）。它们包括垂体、甲状腺、甲状旁腺、肾上腺、性腺、胰岛、胸腺及松果体等。这些腺体分泌高效能的有机化学物质（激素），经过血液循环而传递化学信息到其靶细胞、靶组织或靶器官，发挥兴奋或抑制作用。

激素也称内分泌为第一信使。随着内分泌学研究的进展，对内分泌系统产生了新的认识。女性调理内分泌的方法 内分泌，就是人体各种内分泌腺分泌的物质与神经系统一起调节人体的代谢和生理功能的统称。女性的内分泌腺包括垂体、胰岛、肾上腺、甲状腺、甲状旁腺、胸腺和卵巢。

内分泌腺分泌的物质叫荷尔蒙。荷尔蒙紧密伴随女性的一生，决定女性的各个生命周期，是女性肌体和精神健康的守护神，但荷尔蒙并非越多越好。

月经如果不正常的话，如果是内分泌失调，除了月经不调的情况，甚至还会出现失眠、多梦饮食异常的情况发生。

另外，当内分泌失调出现的时候可能还会存在排卵不正常的情况发生，所以可能会导致不孕。另一种情况，如果月经失调的存在出血时间较长，出血量较多，这样时间长了也可能会造成贫血。

亦或是一些出血异常的情况，我们还需要注意是否与肿瘤有关，例如子宫膜癌，宫颈癌等这些情况都会出现月经出血异常的情况。所当所以表现为异常出血的话，一定要上医院来就诊。

女性内分泌失调，应该如何调理？

1.内分泌失调重在养生。女性出现内分泌失调时，完全可以通过健康的饮食习惯进行调节，在良好的饮食习惯基础上，注重营养的均衡补充，多吃新鲜的水果蔬菜，每天要喝2000毫升的水来补充水分。这些食物和水分对于调理女性内分泌失调都有很好的作用和效果，需要长期坚持。

2.充足的睡眠和适当的运动相结合是治疗内分泌失调的最佳拍档。女性要养成健康和科学的生活规律，不要熬夜，保证每天8小时的充足睡眠时间，提高睡眠质量。在平常的生活中多多参加体育锻炼，打羽毛球、打排球和跑步都是一些简单却能够增强人体魄的运动方式。只有提高了身体的免疫力，才能够调整好身体状况。

3.内分泌失调会引发痛经或者月经不调，需用中药调理。痛经和月经不调对于女性来说是非常严重的问题，需要及时前往医院进行妇科治疗或者利用中药调理。现在越来越多的人选择利用中药调理气血，化瘀散结，从而使内分泌系统恢复正常运转。

4.在患病期间，保持一个豁达健康乐观的心情是非常重要的。尤其是女性出现内分泌失调的现象，要预防这种恶性循环的发生，就一定要保持心情的舒畅，不要出现焦虑、抑郁等不良情绪。