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女性如何预防乳腺结节
时间:2012-11-08 来源:小雪 点击:
女性如何预防乳腺结节? 女性如何预防乳腺结节?近些年,越来越多的女性为乳腺疾病所困扰,在乳腺疾病中乳腺结节患者越来越多,呼和浩特友谊医院专家介绍:乳腺结节是乳腺囊性增生病,是一种非肿瘤的疾

       女性如何预防乳腺结节?女性如何预防乳腺结节?近些年,越来越多的女性为乳腺疾病所困扰,在乳腺疾病中乳腺结节患者越来越多,呼和浩特友谊医院专家介绍:乳腺结节是乳腺囊性增生病,是一种非肿瘤的疾病。治疗疾病是关键,预防更是重要,那么,女性如何预防乳腺结节?

  女性如何预防乳腺结节?呼和浩特友谊医院妇科专家介绍几招预防乳腺结节的方法:

  1、专家通常会建议乳腺疾病患者减少体内雌激素、控制雌激素的摄入,因此女性想要预防此病也应该做到这方面,并且平时要多运动,消耗过多的脂肪,防止肥胖加重乳腺增生。

  2、女性应该保持良好的心态:少生气,少发脾气,保持情绪稳定,活泼开朗即有利增生早日康复。生活要有规律、劳逸结合,保持性生活和谐。可调节内分泌失调,保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。

  3、女性应该避免多次人工流产、药物流产;产妇采用母乳喂养,能防患于未然。

  4、女性应该规律的睡眠:规律睡眠不仅有利于平衡内分泌,更给体内各种激素提供了均衡发挥健康功效的良好环境。团结的力量大,各种激素协同合作自然能打败乳腺结节。

  5、女性应该低脂高纤饮食:遵循“低脂高纤”饮食原则,多吃全麦食品、豆类和蔬菜,增加人体代谢途径,减少乳腺受到的不良刺激。还有,控制动物蛋白摄入,以免雌激素过多,造成乳腺结节。

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       现呼和浩特友谊医院主治医师向素萍:妇科专家,从事妇产科工作40年,多次赴山医一院、天津中心妇产医院、山西中医研究所等上级医院进修学习。对妇产科常见病、多发病及一些疑难病症有丰富的临床经验,尤其对妇科乳腺疾病的诊断及治疗,以及月经失调、子宫肌瘤、内分泌疾病及中西医结合治疗不孕不育、外阴白色病损有独特的经验。

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