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人流需知:术后护理常识
时间:2012-12-19 来源:未知 点击:
人流需知:术后护理常识! 为女人,流产是我们最不愿面对的事。由于避孕措施不得当或是身体疾病等原因,大多数女性会在育龄期有过至少一次的流产经历

  人流需知:术后护理常识!人流需知:术后护理常识!现在意外怀孕做人流的女性有很多,但其中许多女性对术后护理的常识不是很了解,因此也造成这些女性遇到的很多问题,鉴于此,专家建议女性应该了解一下术后的护理常识。

  呼和浩特二轻医院妇科专家指出,身为女人,流产是我们最不愿面对的事。由于避孕措施不得当或是身体疾病等原因,大多数女性会在育龄期有过至少一次的流产经历。流产对女性的身体损伤在所难免,甚至比正常分娩还要厉害,因此,不论是自然流产还是人工流产,后期的调养和护理都非常重要。下面专家总结了几点:

  【充分休息】

  人流需知:术后护理常识!呼和浩特二轻医院妇科专家指出,女性流产后,子宫内膜留下创面,如果过早地活动,很可能会延长阴道出血的时间,所以一定要有充分的休息。民间对流产后的调养有一种说法,叫“坐小月子”,从一个侧面更加说明了休息对恢复的重要性。一般来讲,流产后应该休息两周,头三天最好能卧床休息,切不可过早地从事体力劳动或体育锻炼,防止劳累过度,否则极易发生子宫脱垂。

       【注意卫生】

  人流需知:术后护理常识!呼和浩特二轻医院妇科专家指出,女性流产后身体的抵抗力下降,细菌会趁虚而入,所以更应格外注意个人卫生。

  专家建议,流产后分泌物增多,阴道成为细菌感染繁殖的温床,因此,要注意保持外阴部的清洁卫生,每天用温开水清洗1~2次。要保持贴身衣物的清洁无菌,内裤要常洗常晒常换,注意勤换卫生巾,保持外阴的干爽洁净。由于分泌物(或血液)较多,最好采取淋浴的方式,在流血末干净前不要坐浴,以免脏水流入阴道内,引发感染。流产后一个月内,最好暂停性生活,以防生殖器官感染。

  【平和心态】

  人流需知:术后护理常识!呼和浩特二轻医院妇科专家指出,流产与分娩的最大区别就是:失与得。流产后的女性心情都会非常低落,除了身体上的创伤之外,还有对失去的宝宝心存愧疚,对自己或者伴侣心生抱怨。这个时候的心情调节是非常重要的,不论是对你自己的身体,还是对整个家庭的和谐,都是有所帮助的。

  专家建议,寻找情绪释放的方式,比如听音乐,看书,看碟片等。让自己的郁闷情感得以转移,慢慢平静下来。作为丈夫,要对流产后的妻子谨慎呵护,在照顾身体的同时,也要注意心理的抚慰,对妻子的脾气表现大度,尽可能向他表达你的爱与关怀,让她慢慢忘记流产带来的负面影响。

  【加强营养】

  人流需知:术后护理常识!呼和浩特二轻医院妇科专家指出,尤其需要补铁与分娩后加强营养一样,流产后也应重视饮食的补给,有利于身体的快速恢复。因为流产或多或少地失血,加上流产过程中肉体痛苦和心理压力,都会让身体变得虚弱,甚至有轻度贫血的状况。因此,流产后要多吃一些富含蛋白质、维生素和无机盐的食品,尤其要补充足够的铁,消除贫血症状。快点为食谱里添加营养吧——瘦肉,鸡蛋、鸡、鲜鱼,动物肝脏,乳、豆制品、大枣、新鲜的蔬果。

  【加强避孕】

  人流需知:术后护理常识!呼和浩特二轻医院妇科专家指出,流产后可能会很快排卵,但子宫内膜需要4~5个月的时间才能完全恢复正常,因此在这期间,不可再次“犯错”,这对胎儿生长和以后生产都是非常不利的。夫妻双方要加强避孕措施,也可在医生的指导下,采取合适的避孕方法或绝育措施,切不可忽视日常避孕而频繁地进行人工流产。如果人流次数多的话,人体免疫力会下降,精力不集中,极容易患各种妇科病,严重损害身体健康。

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