没有一点点防备

　　宝宝在计划外不期而至

　　伤心、无奈、无措后

　　不仅要面对

　　更要做好术后恢复

　　为了自己身体健康

　　更为了以后可以从容孕育宝贝

　　人流后术后保养很重要

　　人流后保养是否得当，决定是否还能再孕，如果人流后还想怀孕，下面这些事儿要知道。

　　01.注意休息

　　在人流术后还要休息1-2周，然后逐渐的增加活动时间。在人流术后的半月之内，一定不要从事任何的重体力劳动以及下冷水劳动，以免抵抗力出现降低，诱发其他的疾病。

　　02.饮食

　　人流术后女性要选择一些易于消化的食物，尤其是应该选食富含各种维生素以及微量元素的食品，如：蔬菜、豆类、蛋类以及肉类等。注意补铁，蛋白质的摄入量也要足够。

　　03.观察出血情况

　　在人流术后女性的阴道流血会超过一周以上，甚至还会伴有下腹痛、发热以及白带混浊有臭味等异常的表现，如果是有这些异常的症状的话就应及时到医院进行复查。

　　04.保持外阴清洁

　　人流术后女性的子宫口还没有完全的闭合，子宫内膜也还需要有一个修复的过程。在这段时间之内，要特别的注意保持自己外阴部的清洁和卫生，所用的卫生巾清洁用品以及内裤要勤换勤洗，在人流术后的半月内不要进行坐浴，以免脏水进入自己的阴道，引起感染。

　　05.做好避孕，禁止性生活

　　人流术后女性的卵巢和子宫功能会逐渐恢复，卵巢可以按期排卵。如果不坚持的做好避孕的话，很快就又会怀孕。因此，在人流术后，应该及早的选择一种可靠的避孕措施。人流术后的一个月也应该禁止性生活，不要过早过性生活。

　　对于妇科病不要因为尴尬强忍着而不去医院及时治疗， 一般情况下，建议20-40岁的女性，每1年到医院做一次妇科检查，40岁以上女性每半年到医院做一次妇科检查。》》》相关阅读：呼和浩特友谊医院