无痛人流后吃什么最好?你真的吃对了吗!无痛人流后要补充水分(少量多次)可以补充手术流失的水分;多吃一些优质蛋白质食物(鸡蛋，牛奶，豆类等)可提高自身的抵抗力;多吃一些含有多种维生素的蔬菜和水果，有利于减轻肠胃负担和预防便秘的好处。因为无痛人流是非正常分娩，产后修复营养和注意事项如果得不到科学的认知，就会引起一系列产后副作用(感染，炎症，内分泌失调，习惯性流产以及不孕不育)。法国PWRH科技产后营养针对调节内分泌失调，促进子宫内膜血管生长，改善薄型子宫内膜容受性、增加内膜的厚度，可有效降低流后不孕不育的几率。WHO世界卫生组织呼吁“关爱女性生育健康”，提倡法国PWRH科技符合国际PNRWHO产后修复营养23项标准，从根本上解决产后康复保健服务和营养缺失的问题，真真切切的做到关爱女性健康的营养。##

　　无痛人流后补充PWRH科技产后营养-----修复子宫内膜

　　[PWRH]含有弹性蛋白和胶原蛋白三肽苛修复子宫内膜，同时还可以修复人工流后给子宫引起的伤口。强化修复受损皮肤组织再生能力，有助于恢复子宫伤口，增加胶原纤维和弹性纤维的密度，增加子宫壁间质密度和子宫弹性。促进粘膜中胶原纤维的收缩，重组和再生，收紧收缩，增强细胞功能活性，再生新细胞，并在流产后更好地恢复子宫壁。流产后血瘀现象比正常分娩要严重的多。 [PWRH]含有营养阿胶、燕窝，唾液酸、血红铁素、弹性蛋白、胶原三肽等多项子宫修复精华营养，修复子宫内膜，促进粘膜再生，可有效降低流后不孕不育的几率。、

　　PWRH针对产妇身体康复的六项营养标准

　　1.孕产妇消耗的基本要素的等量配比

　　2、宫体内膜、产道损伤修复

　　3、盆肌低产后，腹直肌分离松弛修复。

　　4、生殖炎症清除

　　5、刀口疤痕修复

　　6、皮质层弹性，生殖系统痉挛修复。

　　PWRH确定产后恢复的三种营养组成

　　1.补充：

　　孕期补充母体丢失元素(HDA、维生素A、叶酸血、血红素铁、钙、多种维生素和矿物质等)

　　2、修理：

　　修复生理损伤、弹性纤维体层摄影修复、腹直肌松弛修复、产道损伤修复皮质层弹性修复、生殖炎症清除、瘢痕修复

　　成份：表皮生长因子、弹性纤维、胶原纤维、玫瑰茄…

　　3，调养：

　　远离营养平衡因子，平衡孕产期激素，预防产后肥胖，预防月子病。

　　成分：雪莲活性肽，阿胶活性肽，燕窝提取物，枸杞提取物.

　　无痛人流后的妇科炎症-----妇科炎症的“破坏者”

　　手术后炎症的概率几乎超过九成以上，因此医生会给患者一些抗炎药物以预防妇科炎症的困扰。

　　一，传统的抗炎方法：抗生素和抗炎药;然后抗生素和消炎药杀死或抑制细菌的杀菌，而且杀菌速度慢，通过药物反复消毒，细菌就会逐渐产生抗药性，反而会越来越强，继而增加细菌的抗体，所以一般药物不是很好的办法。

　　二，女性生殖系统相对湿润，很容易被细菌感染。而女方的阴道是一个微酸性的环境，具有自洁功能，频繁使用护垫会破坏阴道本身的酸性环境，使得平衡失衡，降低阴道的自身抗菌能力，细菌很容易进入，引起感染。

　　国际卫生组织(WHO)提倡在流产后不使用药物抗生素来杀菌，这样反而会增加二次伤害的几率。通过食用PWRH产后营养，修复子宫受损的内皮细胞，抗菌因子和阴道褶皱等各种粘膜修复物质。首先，修复受损的内皮细胞，去除致病毒素的死角，其次，PWRH含有的原花青素，可防止细菌附着在身体上，不会产生抵抗力。最后为女性的子宫建立起一道细菌屏障。

　　无痛人流之后要注意什么?

　　1.必须在手术后两周内卧床休息，并且不能从事繁重的体力劳动，后期慢慢地增加活动量。人工流后1个月内不要接触冷水，避免感冒以及受寒，免疫力降低诱发的其他疾病。

　　2，每日口服两次PWRH，含有恢复营养的阿胶，燕窝，唾液酸，血红铁素，弹性蛋白，胶原三肽等多项子宫修复精华营养，天然，安全吸收。在补充血液的同时帮助子宫内膜恢复。还要吃更有营养的食物，如瘦肉，鸡肉，鸡蛋，牛奶和豆类，并增加营养，帮助身体恢复。

　　3，术后极易诱发妇科感染，[PWRH]富含多种营养素，可控制和预防妇科疾病。此外，禁止夫妻生活。流产手术后，夫妻生活不能在40天内进行，以免造成感染和再次怀孕的危险。

　　4，由于子宫有新的创伤和阴道流血很容易发生逆行感染，所以要注意局部卫生，洗澡时应淋浴，不要盆浴，以免脏水进入阴道，引起感染。

　　5，两周内如果还是有血液流出时，坚决不能洗澡，避免感染，如果要洗，可以洗澡。6，注意采取安全的避孕措施，因为术后期不稳定，如果不加以预防，可能会引起另一次怀孕。

　　7，术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢准时舔卵。如果你不坚持做好避孕。很快就会怀孕了。因此，手术后应尽快选择可靠的避孕措施。

　　8，保持外阴清洁，禁止同房，手术后子宫口未完全闭合，子宫内膜也有修复过程。

　　流后会发生一些副作用-------这个要小心!

　　1.引发感染。作为一种手术，无痛人流也是有可能会导致大出血和感染的现象的。另外，有些人不愿去大医院，在不正规的小医院做手术，手术用品不规范，可能引起母体感染，引起炎症。

　　2.内分泌失调。怀孕后，女性荷尔蒙突然增加可导致内分泌失调，需要很长时间才能调节。

　　3.子宫受损，导致不孕。每次人流都会使子宫内膜变薄，次数越多内膜越薄，甚至子宫穿孔的可能都会有。当子宫壁太薄，受精卵不能植入，这也是导致习惯性流产和不孕的根本原因。

　　4.导致抑郁症。许多女性在流后都有心理负担，感情非常脆弱，容易引起抑郁。

　　无痛人士之后对社会的反思------人流现在变得更年轻化，反复化

　　英国《经济学家》表示，“中国年轻人缺乏性知识导致堕胎率高。”有数据称，中国的堕胎数量每年约为1300万，国际生殖健康机构Marie Stopp International表示，从药品公司向中国堕胎销售的药品数量高达4000万。更令人不安的是，许多妇女在没有性预防措施的情况下遭受反复堕胎。 2015年10月在英国发表的一项研究《柳叶刀》杂志称，2013年流产的中国女性中有37%是二次堕胎，29%是第三或更多次堕胎。这些数据是多么的可怕!

　　那么，无痛人流后吃什么最好?你真的对吗?无论从哪方面考虑，都应该尽量减少人流对身体的伤害!我们不仅应该知道无痛人流后要吃什么，最重要的是保护所有女性朋友并做好科学避孕。不要相信男孩们说“安全期不会怀孕”，“外射不会怀孕”的谎言，不要让你的身体遭受如此严重的打击!》》》相关阅读：呼和浩特友谊医院