现在人们思想越来越开放，说起意外怀孕再也不是件特别的事情了，意外怀孕造成的直接后果就是导致做人流手术的人越来越多，据呼市妇产医院专家介绍，现在做人流手术的人群越来越低龄化，人流手术始终是手术，多多少少都会对女性身体造成危害，所以在术后一定要注意保健，那么做人流后应该注意什么呢?下面来听听专家的意见。

注意休息 人流后要注意的还有哪些

　　1、做人流后应该注意什么?人流后的饮食

　　人流后要选择合适的饮食，食物要易于消化，清淡，尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉食品，如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。注意补铁(牛肉、瘦肉、肝、肾、蛋黄、血类、青菜，水果，含铁多)，蛋白质摄入量要足够。

　　2、做人流后应该注意什么?注意休息

　　药物流产后要休息1-2周：逐渐增加活动时间。在人流后1月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，以免抵抗力降低诱发其他疾病，一个月不可进行性生活。

　　3、做人流后应该注意什么?保持外阴清洁，严禁房事

　　人流术后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早进行房事，容易造成急性子宫内膜炎，盆腔炎，还可继发不孕。因此人流术后一月内严禁房事。

　　4、做人流后应该注意什么?坚持做好避孕

　　人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕。很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择明显的避孕措施，人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，必须坚持以避孕为主。

　　5、做人流后应该注意什么?观察出血情况。

　　人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。

　　以上就是做人流后应该注意什么的相关介绍，你了解了吗，呼市妇科专家提醒，如果你想做人流手术，请一定要及时到正规医院找专家进行咨询或是检查治疗，以免延误适宜的治疗时机，给自己和家人带去更大的伤害。那么做人流手术，呼市妇产医院哪家好?呼市较好的妇科医院——呼市友谊妇科医院坚持以高科技医疗、高标准服务为宗旨，一切以患者为中心，强化医疗质量，优化医疗服务，创造和谐就医环境，先进的设备，先进的管理，耐心周到的服务，让患者真正感受到来自友谊医院的呵护!为患者就诊提供较大方便，实行“无假日门诊”，建立以病人为中心的科学布局和便捷就医的合理流程，实现全程导医服务的绿色通道，全力营造舒适、温馨的绿色医疗花园，建立诚信、理解、和谐的医疗环境。相关阅读：内古地区国际蒙医院能做人流手术吗

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