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呼和浩特妇科专家介绍孕期不宜的食物都有什么
时间:2013-02-20 来源:未知 点击:
呼和浩特妇科专家介绍孕期不宜的食物都有什么? 呼和浩特二轻医院专家为大家介绍,孕妇在整个孕期过程中,不但要提供自身营养还得为宝宝提供丰富的营养。但是增加营养并不是越多越好,而是注重食物中的均衡营养。因此,了解孕期不能吃哪些食物十分重要。 1、不宜高脂肪饮食 如果孕妇长期吃

       呼和浩特治疗妇科介绍孕期不宜的食物都有什么? 呼和浩特二轻医院专家为大家介绍,孕妇在整个孕期过程中,不但要提供自身营养还得为宝宝提供丰富的营养。但是增加营养并不是越多越好,而是注重食物中的均衡营养。因此,了解孕期不能吃哪些食物十分重要。
  
  1、不宜高脂肪饮食
  如果孕妇长期吃一些高脂肪膳食,势必将会增加女儿罹患生殖系统癌瘤的危险。长期多吃高脂肪食物,就会会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度不断的增加,同时,高脂肪食物能增加催乳激素的合成,促使发生乳腺癌,不利母婴健康。
  
  2、不宜高蛋质饮食
  孕期高蛋白的饮食,是会影响到孕妇的食欲,增加胃肠道的负担,人体内就有可能产生大量的硫化氢、组织胺等有害物质,容易引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象。
  
  3、不宜高糖饮食
  血糖偏高的孕妇就会生出体重过高胎儿的可能性、胎儿先天畸形、出现妊娠毒血症的机会或需要剖腹产的次数,分别是血糖偏低组孕妇的3倍、7倍和2倍。另一方面,血糖过高则会加重孕妇的肾脏负担,不利孕期保健。
  
  4、不宜高钙饮食
  孕妇不要盲目地进行高钙饮食,还有大量饮用牛奶,加服钙片、维生素D等,这样会对胎儿有害无益。营养学家认为,如果孕妇补钙过量的话,胎儿有可能得高血钙症,出世后,患儿会囟门太早关闭、颚骨变宽而突出等,不利健康地生长发育。
  
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